半月板損傷可以吃苦瓜嗎

      指導(dǎo)意見：
      可以的。半月板損傷的急性期，一般是應(yīng)用一些活血化瘀，消腫止痛的藥物進行治療，在治療期間一般需要戒煙戒酒，避免進食辛辣刺激的食物，吃苦瓜對于半月板損傷的治療影響是很小的。

      半月板損傷主要是肌肉和骨頭的問題。建議葷菜吃的比較多。魚類和肉類都是很好的選擇，水果一般選擇富含維生素C的水果。像檸檬，獼猴桃等。香蕉，橘子，蘋果等普通水果也可以，但是一定要適量啊。半月板損傷時應(yīng)該對吃豬蹄.豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。缺鋅會使纖維細胞功能下降.多補充膠原蛋白能促進傷口愈合的速度.豬蹄燉湯可以讓傷口慢慢愈合。水果我們可以選擇芒果，芒果燉豬蹄應(yīng)該效果很好哦。多吃蔬菜?？喙?苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強巨噬細胞的吞噬能力,同時苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進食欲，健脾開胃,有利于傷口恢復(fù)。但是也要適量哦。石榴也是很好的選擇，適量含有豐富的色素和維生素。建議半月板損傷的親們少運動，平時多靜養(yǎng)。做一些溫和適量的運動。平時應(yīng)該各種水果應(yīng)該均衡吃，沒必要為了這個而多吃或者專門吃哪種水果。建議肉類和蛋類多食用一些，但也要適量哦。