腰突引起的坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉

      腰椎間盤(pán)突出癥引起的坐骨神經(jīng)疼痛不建議進(jìn)行鍛煉，主要是由于神經(jīng)疼痛期間，有可能會(huì)造成神經(jīng)水腫的進(jìn)行性加重，同時(shí)會(huì)造成疼痛癥狀的加重。這種情況下建議還是以臥床休養(yǎng)為主，同時(shí)使用一些緩解神經(jīng)水腫的藥物進(jìn)行治療。

      腰突引起的坐骨神經(jīng)痛，還是建議你適當(dāng)?shù)男菹?，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，還可以對(duì)患病部位進(jìn)行按摩或者是中醫(yī)針灸來(lái)進(jìn)行輔助治療，如果情況得到緩解的話，是可以適當(dāng)?shù)腻憻挼?，您可以適當(dāng)?shù)钠降芈?，或者是騎自行車(chē)。