兒童能經(jīng)常吃包心菜嗎？

女 | 8歲 2021-10-01 15:38:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：兒童能經(jīng)常吃包心菜嗎？

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2021-10-01 17:56:22 我要投訴

沒有問題啊，對于孩子來講呢，多吃一些蔬菜水果，對孩子的生長發(fā)育健康都是有好處的，少吃一些肉類和膨化食品，加工類的食品，多吃些蔬菜，肯定是沒問題的，為什么有這個問題呢？

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2021-10-01 20:59:19 我要投訴

兒童是適合吃包心菜的，因為包心菜中含有豐富的維生素c，還有很多微量元素是人體制造酶和激素等活性物質(zhì)必不可少的原料，它能夠促進人體物質(zhì)的代謝，所以包心菜十分有利于兒童的生長發(fā)育

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