孕23周開始晚上失眠白天嗜睡以后小孩會(huì)如何
女 | 7歲 2021-09-30 17:33:59
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 孕23周開始晚上失眠白天嗜睡以后小孩會(huì)如何
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2022-11-04 00:44:34 我要投訴
你孕23周以后出現(xiàn)晚上失眠白天嗜睡，這樣子小孩子會(huì)受到一定影響的，因?yàn)楹⒆拥纳镧娛请S著母親的，所以有可能會(huì)導(dǎo)致孩子的生物鐘紊亂，出生以后可能會(huì)出現(xiàn)睡眠上的問(wèn)題。也就是說(shuō)孩子會(huì)出現(xiàn)睡眠顛倒，所以作為母親一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天困也不要睡，晚餐以后先洗漱，對(duì)自己做出很困難的心理暗示，及時(shí)的入睡。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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