怎么緩解生理性早搏

      發(fā)生早搏的話不要太著急，必須要去醫(yī)院查明原因。早搏分生理性早搏和病理性早搏，如果是生理性因素，多數(shù)與精神緊張、焦慮、熬夜、煙酒等因素有關，可以長期放松心態(tài)，保證睡眠，戒除煙酒等，可以減輕早搏。

      早搏是一種比較常見的心律失常，如果是生理性的早或不用過于擔心養(yǎng)成良好的生活習慣，可以緩解癥狀，患者平日一定要忌煙忌酒，忌辛辣刺激性食物，不要熬夜，保證充足睡眠，避免喝濃茶濃咖啡，多鍛煉身體，增加身體免疫力，養(yǎng)成良好的生活習慣，就能緩解控制病情。