一般來說,人類的多個動作都要用手來參與,所以不管做什么動作,只要是動作不規(guī)范或者長期慢性的勞損的話,都會有可能出現(xiàn)網球肘,當然也跟個人的體質有關系,所以在運動之前,可以請教練專業(yè)指導一下
網球肘臨床上稱之為肱骨外上髁炎。是由于長時間屈曲和旋轉肘關節(jié)所致的。所以打壁球也容易患病的。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療緩解疼痛,一天三次一次三十分鐘。
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