右腳雙踝骨折術(shù)后95天
健康咨詢描述： 勾腳只有90度,做膝蓋頂墻練習(xí),勾腳角度老是反彈正常嗎？今天練彎一點(diǎn)明天又回來(lái)了！是不是鍛煉已經(jīng)沒(méi)有效果以后只能90度了? 每天都是站在腳趾剛好能碰到墻的位置練習(xí),第一天鍛煉從膝蓋頂不到墻到膝蓋能頂?shù)綁Y(jié)束,第二天鍛煉發(fā)現(xiàn)同樣距離膝蓋頂不到墻了,跟第一天沒(méi)有鍛煉樣,又重頭來(lái)過(guò),5天都這樣反彈回來(lái)正常嗎?
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這種情況并不是說(shuō)鍛煉沒(méi)有效果。還是需要繼續(xù)鍛煉的功能恢復(fù)過(guò)程當(dāng)中，有一段時(shí)間就是有這種反彈的現(xiàn)象，但是還是需要堅(jiān)持鍛煉，如果不鍛煉的話，功能恢復(fù)不會(huì)特別好。一般來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持這樣鍛煉，再過(guò)一個(gè)月左右，它會(huì)逐漸恢復(fù)的。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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