腰肌勞損能參加跑步運(yùn)動(dòng)嗎

      病情分析：
      腰肌勞損的問題正常是可以運(yùn)動(dòng)的，但是不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)呐懿竭€是可以的，但是如果在存在疼痛的情況下盡量還是要臥床休息，所以在平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      

      指導(dǎo)意見：
      如果患者現(xiàn)在處于急性期，不可以進(jìn)行跑步的鍛煉，應(yīng)該多臥硬板床休息的?，F(xiàn)在并不處于急性期，腰部疼痛的情況也不嚴(yán)重，可以選擇進(jìn)行跑步的鍛煉。通過跑步的鍛煉可以很好的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以促進(jìn)腰肌損傷的恢復(fù)。