如何疏導(dǎo)產(chǎn)后抑郁癥

      說(shuō)到產(chǎn)后抑郁癥一般是需要心理醫(yī)生來(lái)進(jìn)行的，可以通過(guò)認(rèn)知行為療法，找出患者在認(rèn)知中出現(xiàn)的偏差，并給其進(jìn)行現(xiàn)實(shí)中分析，讓患者提取自己生活中其他的一些錯(cuò)誤的認(rèn)知觀念，并付諸于生活中的驗(yàn)證
      

      病情分析：
      你好，如果已經(jīng)確診患有產(chǎn)后抑郁癥，最好的正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，對(duì)癥按醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)治療，同時(shí)要找到根源，是否與受到的事物刺激性格因素，遺傳因素等有一定的關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議放松放松心情，先不要給自己太大的壓力，最好在家人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，嘗試調(diào)整情緒，多去做一些積極開心的事情，多與人交流溝通來(lái)淡化情緒，看看效果