長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)是否會(huì)影響身體

      長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，對(duì)身體是有不良影響的，長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)的人，血液循環(huán)，肌肉，神經(jīng)組織等都會(huì)受到影響，那建議盡量適當(dāng)活動(dòng)，但您的癥狀首先應(yīng)該需要排除疾病的可能性，可以測(cè)量一下血壓，必要時(shí)可以去做一下心電圖。

      偶爾躺在床上不動(dòng)的話不會(huì)有影響的，通常這種情況只要不超過(guò)1~2天都沒(méi)有問(wèn)題的，平時(shí)要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)，保持睡眠充足，有利于身體的健康，并且飲食多樣化，蔬菜水果，魚(yú)肉，蛋白合理搭配，偶爾1~2天躺在床上不愿意動(dòng)癥會(huì)有影響的。

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況，如果不是長(zhǎng)期臥床，沒(méi)有特殊疾病，平時(shí)正常的工作生活，只是不喜歡運(yùn)動(dòng)鍛煉，不會(huì)肌肉萎縮的。但如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，人的體質(zhì)會(huì)變差，免疫力降低。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)是否會(huì)影響身體”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      像你說(shuō)的這種情況出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多，一般考慮可能是低血鈣，什么腰椎疾病，腦血管疾病，血壓血脂高，都能引起這種情況，所以你出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)的到醫(yī)院做個(gè)檢查確診是什么原因引起的，然后再對(duì)癥治療，期間千萬(wàn)不要?jiǎng)诶郏鴽?，飲食一定要豐富，注意這個(gè)營(yíng)養(yǎng)的搭配。