坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該鍛煉什么原因

      坐骨神經(jīng)痛通過鍛煉，可以在一定程度上緩解疼痛，患者日常可以做一些抬高腿的運(yùn)動(dòng)，也可以用腳尖走路，適當(dāng)?shù)淖鱿露讋?dòng)作，這些都可以幫助緩解坐骨神經(jīng)痛，患者還可以配合熱敷，針灸，按摩等治療方法進(jìn)行治療

      如果是有坐骨神經(jīng)痛，這個(gè)應(yīng)該考慮先進(jìn)行治療，可以考慮針灸進(jìn)行治療，這個(gè)鍛煉可以適當(dāng)?shù)淖鲎鼋∶啦伲欠炔荒芴螅巧窠?jīng)痛一般就是由于局部的組織壓迫神經(jīng)引起的。