左右晃動腦能改善腦供血不足嗎

      這種運動是不能改善腦循環(huán)供血不足的癥狀的，因為腦供血不足的原因是存在心腦血管系統(tǒng)疾病，這種疾病可以引起腦的循環(huán)血量減少，需要針對原發(fā)疾病進行治療才能夠緩解，否則可能會導致嚴重的心腦血管疾病的發(fā)生，如腦梗死等

      指導意見：
      一個動作治好腦供血不足的原因，是因為很多腦供血不足的患者是由于頸椎病引起，因為頸椎病可以壓迫患者的椎動脈，從而導致大腦出現(xiàn)缺血，缺氧的癥狀。對于這些患者是可以考慮多練習燕子飛，也就是俯臥在床上，頭頸抬高，四肢向后伸出不著地；另外患者也可以多練習抬頭仰望天空以及回頭望月等動作。