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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 13:37:38 我要投訴
腰椎間盤突出的患者在平時(shí)是不可以轉(zhuǎn)呼啦圈的，因?yàn)檠甸g盤已經(jīng)出現(xiàn)了突出的情況，所以在平時(shí)通過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)的話會(huì)造成病情加重，而呼啦圈就屬于一種腰部的勞動(dòng)，所以如果平時(shí)轉(zhuǎn)得過(guò)多的話，對(duì)病情的影響是非常大的。平時(shí)注意保護(hù)腰部關(guān)節(jié)，另外要減少?gòu)澭瓦^(guò)度負(fù)重，以免加速椎間盤的病變。在平時(shí)要加強(qiáng)腰部的保護(hù)，可以佩戴護(hù)腰，另外也要進(jìn)行少量的鍛煉。
疾病百科| 腰椎病
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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