存在坐骨神經(jīng)痛,一般情況下是不建議跳繩的,尤其是在發(fā)作期間。患者要注意休息,避免過度的勞累,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,可以采取中醫(yī)的針灸,按摩,推拿以及熱敷理療方式進(jìn)行治療,同時可以服用藥物。
跳繩對于坐骨神經(jīng)疼痛的問題,是有一定的幫助的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的,對于坐骨神經(jīng)疼痛的問題還有好處,但是在疼痛癥狀明顯的時候,不應(yīng)該做這樣的劇烈運(yùn)動,應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹ⅲP床休息更好。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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