失眠好幾個(gè)晚上白天也睡不著

      病情分析：
      你好，姑娘。從你描述的情況來看，你的整個(gè)狀況可能還是和你懷孕有著緊密的相關(guān)性。我們說一個(gè)人懷孕往往會帶來身體神經(jīng)遞質(zhì)水平的變化和改變。包括精神心理的狀態(tài)的改變。
      指導(dǎo)意見：
      這些問題呢，往往涉及到一個(gè)人情緒的某種改變和變化。往往容易表現(xiàn)在睡眠方面，身體及心理的改變?nèi)菀讕砬榫w，心理上的焦慮，你目前的狀況呢，并不適合使用藥物來做調(diào)整，所平時(shí)呢，多參加人際間的互動，集體的活動。通過一些自我的方式來做出調(diào)整。必要的時(shí)候可以到醫(yī)院精神心理科再去面診一下。

      病情分析：
      你懷孕9周是孕初期，現(xiàn)在已經(jīng)失眠好幾天了，白天晚上都睡不著覺，感覺全身無力，這種情況和體內(nèi)激素變化大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      女性懷孕后體內(nèi)激素變化比較大，會對身體和心理造成比較大的影響，特別容易出現(xiàn)睡眠問題。可以讓家人幫你做一些身體的按摩或者是聽些催眠音樂，減少對睡眠的關(guān)注，身心放松下來后就容易睡著了。