高血糖高血脂可以吃芒果嗎

      芒果屬于糖分高的水果，屬于高血糖指數(shù)的水果，不建議高血糖高血脂的患者食用，應(yīng)該在兩餐之間適當(dāng)吃低血糖指數(shù)的水果，比如蘋果，橙子，桔子，李子枇杷珍珠果，雪蓮果等

      首先如果當(dāng)血糖非常高，或說血糖控制不理想時是不建議吃芒果的。如果說血糖控制的是比較平穩(wěn)，可以少量的進(jìn)食芒果。其次，也要注意不要在餐前或餐后馬上進(jìn)食芒果，而推薦在兩餐之間，也就是在半上午或半下午進(jìn)食少量的芒果是可以的。高血脂的患者可以吃芒果的，因為芒果含有豐富的維生素C，可以降低膽固醇和甘油三酯等，有利于預(yù)防心腦血管疾病。但是建議應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，不能太多。