出現(xiàn)滑膜炎以后是不能騎動感單車的,滑膜炎多是由于滑膜受到不良刺激引起的一種眼睛炎癥反應(yīng)。騎動感單車會加重其關(guān)節(jié)的活動幅度,刺激關(guān)節(jié)的滑膜組織,引起滑膜的水腫和滲出加重,所以動感單車不能治療滑膜炎會引起病情加重。
一般騎動感單車對于治療膝蓋滑膜炎具有一定的緩解作用。騎車對于膝蓋有鍛煉的效果。平時患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳,打太極拳等運(yùn)動。但要注意勞逸結(jié)合,避免劇烈的運(yùn)動,需要注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免受涼??梢苑梅晴摅w抗炎藥物治療,幫助緩解癥狀。
動感單車是不能夠治療滑膜炎的,出現(xiàn)滑膜炎,局部關(guān)節(jié)有可能會出現(xiàn)腫脹疼痛,這個時候應(yīng)該注意休息,也不能騎車的,因?yàn)轵T車過程當(dāng)中也是會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動的,會引起疼痛加劇。
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溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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