我想知道我是不是有心理問(wèn)題了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，18歲女生經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故不開(kāi)心，長(zhǎng)期失眠醒的又早考慮是存在心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該把自己心里面壓抑事情全部?jī)A訴出來(lái)，多戶外參加一些集體性活動(dòng)，有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，遇到事情多和家人溝通交流，希望家人理解幫助自己，陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。

      病情分析：
      無(wú)緣無(wú)故的不開(kāi)心，感覺(jué)壓抑，對(duì)什么都不感興趣，容易發(fā)脾氣，還出現(xiàn)睡眠障礙，腸胃消化功能障礙，可以確定有心理問(wèn)題，是青少年抑郁了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議和父母溝通，找學(xué)校咨詢室的心理老師輔導(dǎo)，幫助自己擺脫抑郁。可以學(xué)習(xí)各種緩解訓(xùn)練，學(xué)習(xí)如何與同齡人相處，如何調(diào)整生活學(xué)習(xí)習(xí)慣。