臉上有黃褐斑吃什么來和水果

      對于面部皮膚出現(xiàn)的這個黃褐斑的現(xiàn)象來說，吃一些這個新鮮的水果蔬菜，它有利于補(bǔ)充維生素，有利于這個黃褐斑的恢復(fù)的，但也要配合一些內(nèi)分泌的調(diào)整才是可以的。

      病情分析：
      黃褐斑是一種常見的色素沉著性的皮膚病，主要發(fā)生在面部臉頰兩側(cè)。黃褐斑的發(fā)病原因比較復(fù)雜，比如內(nèi)分泌因素，情緒因素，紫外線照射等等。
      指導(dǎo)意見：
      臉上有黃褐斑可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如黃瓜，西紅柿，橘子，橙子等等。另外要注意防曬，不要熬夜，保持心情愉快，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。