臉上有黃褐斑吃什么食物對(duì)黃褐斑最好

保密 | 0個(gè)月 2021-10-11 04:35:36 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：臉上有黃褐斑吃什么食物對(duì)黃褐斑最好

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2021-10-11 05:27:09

對(duì)于面部皮膚出現(xiàn)黃褐斑的這個(gè)現(xiàn)象來(lái)說(shuō)飲食的這個(gè)情況下并沒(méi)有特殊的要求，只要多吃一些新鮮水果蔬菜，然后補(bǔ)充一些維生素，補(bǔ)充一些微量元素，對(duì)于黃褐斑的恢復(fù)都是有效果的。

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2021-10-11 04:40:24 我要投訴

臉上有黃褐斑，最好是吃一些富含維生素C或者維生素E的食物，這些食物有很好的抗氧化作用，可以對(duì)抗黑素的合成，日常生活中可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性的食物。

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2021-10-11 05:28:46 我要投訴

      臉上長(zhǎng)黃褐斑應(yīng)私下可以多吃一些富含維生素c和維生素e的食物，另外也可以口服維生素c或維生素e，有很好的祛斑作用，黃褐斑的形成其實(shí)和體內(nèi)雌激素水平以及長(zhǎng)期熬夜等有一定的關(guān)系

      以上是對(duì)“臉上有黃褐斑吃什么食物對(duì)黃褐斑最好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！