頭上緊張緊繃，放松不了

      病情分析：
      出現(xiàn)頭部緊繃，并且去醫(yī)院做了相關(guān)檢查，沒有查出陽性體征?？赡芘c生活學(xué)習(xí)壓力大，睡眠質(zhì)量不好，身心疲勞所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，不熬夜，堅持正常的睡眠生物鐘，不要長時間的玩手機，防止眼睛疲勞。同時還要排除血壓高、貧血、眼睛屈光不正等。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你感覺自己頭上緊繃，老是放松不了，時間已經(jīng)有一個月了，拍片子，驗血都正常，喝了四盒安神補腦液我看著似乎并不是很對癥
      指導(dǎo)意見：
      你似乎主要是緊張，焦慮，睡眠如果很好，不用服用這個藥物建議你一個是多運動，一個是可以找一個中醫(yī)，通過中醫(yī)診脈，服用中藥調(diào)理一段時間，應(yīng)該能改善