經(jīng)常吃什么食物預(yù)防黃褐斑

保密 | 0個月 2021-09-18 06:05:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常吃什么食物預(yù)防黃褐斑

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2021-09-18 06:15:32 我要投訴

經(jīng)常吃一些水果蔬菜，補充維生素，補充微量元素的情況下，它能夠起到預(yù)防黃褐斑的這個功效的，然后也要注意休息調(diào)整內(nèi)分泌的正常才是可以的，才能夠做到預(yù)防的功效。

畢春生保定市第一中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 濕疹,過敏性紫癜,痤瘡,蕁麻疹,帶狀皰疹,皮膚瘙癢幫助網(wǎng)友：13511

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2021-09-18 06:33:38 我要投訴

預(yù)防黃褐斑，建議生活當中可以多補充維生素C高的食物，比如番茄等，能夠抑制黑色素的，另外還可以喝綠豆百合湯等也是能夠預(yù)防黃褐斑，建議平時也可以做補充海帶，洋蔥等，但期間一定要避免吃辣椒等食物，并且要避免日曬。

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。

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