血壓高血脂高吃什么水果好

      指導(dǎo)意見：
      可以吃無花果。無花果是一種高纖維的水果，它里邊含有豐富的纖維素，還有酶類，對(duì)于提高人的免疫力、恢復(fù)體能有非常好的療效；而且還可以穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病，減少脂肪在血管的沉積

      高血壓高血脂飲食指導(dǎo)：低鹽低脂肪飲食，減少各種腌制品攝入，減少食用油攝入，不吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬菜水果，戒煙限酒，水果沒有過敏的話都可以適量吃蘋果香蕉獼猴桃等都可以。血糖高的應(yīng)注意少吃含糖量高的水果

      病情分析：
      你好，高血壓，高血脂的患者首先需要在飲食方面進(jìn)行控制。
      指導(dǎo)意見：
      飲食需注意，低鹽低脂飲食適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)可多食用一些新鮮的蔬菜水果。黃瓜西紅柿芹菜等都可以食用。
      以上是對(duì)“血壓高血脂高吃什么水果好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！