產(chǎn)婦在坐月子期間,是可以吃母雞的,母雞含有豐富的蛋白質(zhì)和纖維素,具有滋陰補(bǔ)腎的作用,產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體恢復(fù)期,吃母雞是很好的選擇,也可以選擇其他一些能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。
母雞中含有豐富的蛋白質(zhì),這些蛋白質(zhì)易消化吸收,能有效增強(qiáng)人的身體素質(zhì),而且肌肉中所含有的磷脂類對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的作用,所以,產(chǎn)婦多吃母雞肉,能有效幫助身體恢復(fù)。建義十天以后再食用。不然很有可能會(huì)影響到催乳素的分泌,導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)乳汁不足,甚至回奶的問題。
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