健康咨詢(xún)描述: 腦動(dòng)脈硬化能吃紫菜嗎
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好:腦動(dòng)脈硬化能吃紫菜,紫菜中含有大量的不飽和脂肪酸,能凈化血液加快血液中甘油三脂和膽固醇代謝,降低血液粘稠度,從而幫助預(yù)防高血脂,動(dòng)脈硬化等,適合腦動(dòng)脈硬化患者食用,腦動(dòng)脈硬化平日要吃低鹽低脂的食物,每日食鹽攝入量不能超過(guò)6g,多吃蔬菜水果就富含膳食纖維食物,戒煙戒酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制好血壓,血糖,血脂。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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