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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-09-16 14:54:30
香蕉糖分并不是很高，減肥的是可以吃的，而且香蕉還有助于潤(rùn)腸通便，可以促進(jìn)您排便，因?yàn)槿绻斜忝氐默F(xiàn)象的話，是會(huì)影響到減肥的，在減肥期間水果并沒(méi)有太多的禁忌，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是不能只歸于油膩，高脂肪的食物，平時(shí)也要注意，少食多餐，不能暴飲暴食。
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