指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)上述情況分析,減肥可以適量吃香蕉。香蕉糖分較高,但沒(méi)有脂肪,卡路里較低,含有豐富的膳食纖維、維生素A、鉀元素和果膠等,能幫助調(diào)整腸胃功能,促進(jìn)消化,有潤(rùn)腸通便的功效。且減肥期間容易感到挫折、憂郁以及壓力,香蕉富含鎂元素,有助于振奮情緒。忌吃辛辣刺激性食品。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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