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2021-09-14 09:49:49
平時生活中可以多吃一些番茄，檸檬，苦瓜，南瓜和胡蘿卜等食物，可以讓皮膚變得更加美白，這些食物中含有豐富的維生素，可以起到抗氧化的作用，還能夠美白肌膚，也可以將這些食物碾碎制成面膜，敷在肌膚上也是不錯的選擇，當然如果效果不明顯，可以到醫(yī)院打美白針。
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