如果適當(dāng)?shù)暮炔枞~,一般不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,喝茶與骨質(zhì)疏松是沒有直接關(guān)系的,一般情況下,如果長(zhǎng)期喝咖啡以及碳酸飲料會(huì)造成體內(nèi)的鈣丟失過多患者平時(shí)可以多吃一些含鈣物質(zhì)豐富的食物,多曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收。
一般喝茶不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,但是患者如果長(zhǎng)期大量的飲用濃茶,是會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,另外長(zhǎng)期喝碳酸類飲料,咖啡等,也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,建議患者要適量飲用,日??梢远喑院}豐富的食物,比如牛奶,豆制品,魚類,蝦類等等
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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