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紅瓤比白瓤紅薯會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-13 07:12:17
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健康咨詢描述： 紅瓤比白瓤紅薯會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)嗎？
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2021-09-13 07:51:37 我要投訴
果肉的顏色并不會(huì)決定紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分，紅色果肉相對(duì)于白色果肉的紅薯，并沒有更多的營(yíng)養(yǎng)，只是相對(duì)于口感來(lái)說(shuō)可能會(huì)好一些，另外建議如腸胃狀態(tài)不好或消化不良的話，不建議使用過(guò)多的紅薯，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。
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