血壓高血脂高的人喝什么牛奶好

      指導意見：
      牛奶的營養(yǎng)比較豐富，含有抑制膽固醇合成的低分子化合物，牛奶中乳清酸可以改善脂肪代謝，豐富的鈣鈣質可以減少膽固醇的吸收，所以高血壓、高血脂的患者可以經常的喝一些牛奶。除此以外，還需要注意飲食，低鹽、低脂、清淡、易消化的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含膳食纖維和優(yōu)質蛋白的食

      高血壓高血脂的患者，可以適當的喝一些牛奶的。牛奶中含有豐富的蛋白質以及抑制膽固醇合成的低分子和化物，可以有效的改善脂肪代謝，減少膽固醇的吸收，患者盡量可以多喝一些脫脂牛奶。