健康咨詢描述: 腦動(dòng)脈硬化單運(yùn)動(dòng)行嗎
運(yùn)動(dòng)在一定程度上是可以幫助腦動(dòng)脈硬化恢復(fù)的。首先,通過適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),可增加機(jī)體代謝能力,還可以積極增加機(jī)體的抵抗能力,預(yù)防動(dòng)脈硬化進(jìn)一步加重。其次,通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以減輕人體膽固醇的含量,從而避免了動(dòng)脈硬化加重的可能。人體在適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的時(shí)候,可以改善心肺功能,增加心臟的射血能力,從而減輕了動(dòng)脈硬化引起的腦供血不足。動(dòng)脈硬化是心腦血管疾病獨(dú)立的危險(xiǎn)因素之一,應(yīng)采用運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療等方式,減輕動(dòng)脈硬化的程度,控制病情進(jìn)一步的發(fā)展。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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