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郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流
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2021-09-11 03:52:08 我要投訴
你好，吃黑豆具有一定降低膽固醇的功效，因?yàn)楹诙估锩婧胁伙柡椭舅?，能夠促進(jìn)血液中膽固醇的代謝。同時(shí)黑豆里面還含有植物性固醇，植物性固醇可以與食物中的固醇類(lèi)相互競(jìng)爭(zhēng)吸收，加速糞便中固醇類(lèi)的排出，避免過(guò)多的膽固醇物質(zhì)堆積在體內(nèi)。
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