甲亢的患者應該注意避免進食高碘的食物,如海帶、紫菜、深海魚等。這是因為碘是合成甲狀腺激素的原料,攝入上述食物,可能會誘發(fā)或者是加重甲亢。同時注意適當?shù)目刂蒲帑?、韭菜等高纖維素食物的攝入,這是因為甲亢患者胃腸功能紊亂,進食上述食物可加重腹瀉等不適癥狀。此外,甲亢的患者應注意避免避免酒類、辣椒、蔥、姜、蒜等刺激性較大的飲食,以及卷心菜、甘藍等可能會導致甲狀腺腫大的食物。
需要注意的是,飲食護理只是疾病控制的一環(huán),不能完全替代治療,日常生活中如有不適,建議積極就醫(yī)咨詢。
由于甲亢患者基礎代謝增強,平時消耗大應保證熱量的供應,平時應給予高熱量,高維生素,高蛋白以及礦物質豐富的飲食,推薦奶類,蛋類瘦肉類等優(yōu)質蛋白,多攝取新鮮蔬菜和水果以補充維生素,多飲水以補充出汗呼吸呼吸加快速度流失的水分禁止攝入刺激性的食物及飲料,如濃茶,咖啡等,減少中粗纖維的攝入,以減少排便次數(shù),避免進食含碘豐富的食物,平時無碘鹽即食海帶,海魚,紫菜,甚至卷心菜,甘藍等易導致甲狀腺腫的食物。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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