每次訓(xùn)練強(qiáng)度稍上來胃就痛

      人在正常運(yùn)動時，身體的血液都會趨向于正在運(yùn)動的肌肉，由于自身的體質(zhì)虛弱，飲食不足，或者體內(nèi)能量不足，都會引起胃痛的癥狀，腸胃此時的能量不能夠正常的供給，所以會出現(xiàn)胃腸道不舒服，也可能有胃腸疾病，脾胃虛弱和體質(zhì)也有一定的關(guān)系。

      一跑步就出現(xiàn)胃疼的癥狀，考慮是由于胃部疾病的原因，如慢性胃炎、胃潰瘍、胃神經(jīng)纖維瘤等。胃部發(fā)生病變后會導(dǎo)致胃壁黏膜出現(xiàn)潰瘍性損傷，或者浸潤性破壞的現(xiàn)象。

      像這個問題的話，因?yàn)閯×业幕顒幽敲从锌赡芫褪浅霈F(xiàn)的牽扯痛，那你訓(xùn)練多長時間了？是剛開始訓(xùn)練還是有一段時間了？如果剛開始訓(xùn)練，那么有可能就是運(yùn)動量太大，需要循序漸進(jìn)，如果說有一段時間了，那你也可以考慮看一下是不是有拉傷或者是胃腸道的問題。
      以上是對“每次訓(xùn)練強(qiáng)度稍上來胃就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！