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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-09-06 21:33:17
孕婦血糖高可以吃紅薯，但是要少吃。紅薯的主要成分是淀粉和蛋白質(zhì)，孕婦過量食用會使血糖升高，如果食用的話最好在兩餐之間少吃一點，還能緩解便秘。另外，孕婦血糖高可以經(jīng)常按摩腹部的肚臍與胸口之間，能起到降低血糖的作用。還可以從飲食上調(diào)理，要低糖低鹽飲食，多吃些粗糧，最好平時多吃些堅果，多吃新鮮的蔬菜，水果可以吃些蘋果、柚子，定期檢測血糖。
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