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醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-06 21:22:58 我要投訴
血糖高的患者盡量不要吃瓜子，主要是因為瓜子對于血糖的影響比較大。瓜子里面含有的營養(yǎng)成分大部分是脂肪，脂肪所能提供的熱量要比蛋白質以及碳水化物高很多，所以瓜子的熱量密度比較多，瓜子對于血糖的影響是比較大的。還有一個重要的原因是瓜子本身味道比較好，所以很多患者進食瓜子的時候會不受控制，進食太多。之前已經(jīng)提到，少量的瓜子就有可能會影響血糖，如果進食太多的瓜子，對血糖的影響非常明顯。所以對于糖尿病血糖高的患者來講，盡量不要進食瓜子，如果要吃，要嚴格的控制好攝入量。
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