指導(dǎo)意見:
心臟早搏應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果,如蘋果,因?yàn)樘O果富含纖維物質(zhì),可補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì),降低心臟病發(fā)病率。其次香蕉,鉀元素的含量很高,對人的心臟和肌肉功能很有好處,香蕉是一種富含豐富營養(yǎng)成分的水果,在對早搏有調(diào)理作用的同時(shí),也會(huì)起到補(bǔ)充身體營養(yǎng)的作用。少吃辛辣刺激食物還有平時(shí)要保證心情的舒暢,避免情緒波動(dòng)。
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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