健康咨詢描述: 小學(xué)1、2年級開始上課時(shí)就會不停檢查椅子有沒有擺正,有沒有坐正,抽屜里的書本有沒有擺放整齊,不停的調(diào)整位置,桌面上課本要于桌邊平行,時(shí)不時(shí)看筆和水杯的位置,來回看與桌邊的距離,擰水杯總是擰的很緊,反復(fù)擰開又?jǐn)Q上,抄筆記總是反復(fù)對照,放學(xué)回家會盯著課桌抽屜檢查很久,關(guān)水龍頭總是按,已經(jīng)關(guān)掉了還要按,站在一旁在看著反復(fù)確認(rèn),心里反復(fù)想著水已經(jīng)關(guān)了,關(guān)門之后一直推,確認(rèn)已經(jīng)關(guān)緊了,看手機(jī)總是反復(fù)確認(rèn)后臺有哪些軟件,填表打勾寫名字總是反復(fù)確認(rèn),盯著看很久,寫字總是寫幾個字就倒回去看有沒寫錯,總是反復(fù)向同學(xué)確認(rèn)問題,聽課聽到某個地方總是在回想確認(rèn),不能繼續(xù)聽老師講,總是反復(fù)確認(rèn)自己已經(jīng)洗過手,干事情前總會先掃視幾遍房間里的所有東西,玩游戲升等級總要是整數(shù),反復(fù)確定所有的人,檢查確定的時(shí)間比玩游戲時(shí)間還長,跟人說完話總是回想,反復(fù)確認(rèn),不由自主的找回那個人繼續(xù)說,睡覺總是要看有沒有睡在枕頭中間,床中間,被子有沒有蓋正,寫作業(yè)考試總是反復(fù)確認(rèn)答案,一筆一劃重新再檢查一遍,關(guān)水的強(qiáng)迫癥特別嚴(yán)重,沒人看著我我會看水龍頭很久,心里念著:我已經(jīng)把水關(guān)掉了,關(guān)掉了,了。不停重復(fù)“了”的筆畫,有努力不去想這些
強(qiáng)迫癥嚴(yán)重影響生活學(xué)習(xí),可以去找一下心理醫(yī)生來緩解自己內(nèi)心的強(qiáng)迫癥。如果癥狀嚴(yán)重,建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,必要時(shí)還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療調(diào)節(jié)。需要患者自己也得調(diào)整一下心理,不要有太大的思想壓力,以免造成病情的惡化,在日常生活學(xué)習(xí)中要多注意休息,保證充足的睡眠。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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