健康咨詢描述: 腰椎疼痛很多年了,請(qǐng)問一下要做什么檢查
腰椎疼痛多年,建議患者可以到醫(yī)院的骨科就診,行腰椎核磁共振的檢查,來明確是否有椎間盤突出等情況。平時(shí)要有正確坐姿,避免久坐彎腰,也不要經(jīng)常從事一些彎腰搬重物的勞動(dòng),多做一些腰背肌功能鍛煉,如小燕飛或者是5點(diǎn)支撐的辦法,增加腰背肌力量,增加腰椎的穩(wěn)定性。
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