平時飲食不當(dāng)就會導(dǎo)致便秘,所以會出現(xiàn)以上癥狀,需要通過調(diào)理飲食才能夠逐漸恢復(fù)正常。多喝開水多吃點蔬菜水果,香蕉,南瓜,薯類,火龍果,山藥,土豆之類的通便食物。也可以吃點蔬菜水果促進胃腸道蠕動促進排便,只要大便通暢了胃腸道消化吸收功能好了,上述癥狀即可消失。平時也可以經(jīng)常喝點酸奶,吃點山楂片幫助消化吸收。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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