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2021-09-03 12:04:26 我要投訴
雖然腰5出現(xiàn)先天隱裂可以練瑜伽，但力度一定要掌握好，畢竟瑜伽也是需要過度拉伸的，再有就是如果出現(xiàn)疼痛不適建議考慮進(jìn)行藥物和手術(shù)治療。腰5隱裂一般情況下適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是可以的，但不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
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