頸椎病加骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎

      根據(jù)你說的情況來看是有長時間低頭活動導(dǎo)致的頸椎退變骨質(zhì)增生引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，少低頭活動，多昂一下頭按摩頸后肌肉，頸部熱敷一下，這種情況不嚴(yán)重啊，改善這種癥狀，只能通過緩解局部肌肉緊張。建議增加局部肌肉的功能鍛煉。多做一些戶外的活動。

      頸椎骨質(zhì)增生并不嚴(yán)重，大部分的頸椎骨質(zhì)增生并不出現(xiàn)明顯的癥狀，只有比較嚴(yán)重的頸椎骨質(zhì)增生才會出現(xiàn)頸部的疼痛僵硬感，或者活動受限等情況，因為頸椎的骨質(zhì)增生大部分都是良性增生，嚴(yán)重增生的意思就是這種癥狀是正常的生理現(xiàn)象。