從食物中補(bǔ)鈣和鋅補(bǔ)充的時(shí)間周期很長(zhǎng),可以食用含鈣質(zhì)較高的食物,比如蝦米皮海帶魚(yú)類(lèi)等都能夠起到一定的補(bǔ)充作用。另外要多曬太陽(yáng),配合維生素D能夠起到明顯的補(bǔ)充效果。
這些一般都是要在一些動(dòng)物性的食物里比較多見(jiàn),食物中含鈣高的食物一般有牛奶,魚(yú)蝦,含鋅比較高的食物是堅(jiān)果之類(lèi)的,還有牡蠣,一般正常的,需要多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),都是一些肉類(lèi)的食物
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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