坐著膝蓋彎曲時疼，膝蓋用力就痛，做了深蹲這種非常痛

      你好很高興，我也覺得坐著膝蓋彎曲時疼，膝蓋用力的痛，建議您最好去拍個片子或者是何時看一下比較好，建議您注意休息，避免劇烈運動，可以外用天和骨痛貼治療就可以，希望我的回答對你有所幫助，如果滿意的話可以給予好評，祝您生活愉快，早日康復

      考慮是軟組織損傷所致，但也不除外關節(jié)內(nèi)病變有關，建議你查一下關節(jié)核磁，目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療。

      根據(jù)你的描述，這種情況，考慮是劇烈運動或者長時間行走造成膝關節(jié)過度屈伸引起的關節(jié)部位韌帶和半月板損傷，建議做膝關節(jié)核磁檢查，同時要注意合理的休息，抬高患肢可以通過熱敷以及外用正紅花油涂擦來緩解疼痛，必要時口服雙氯芬酸鈉緩釋片。
      以上是對“坐著膝蓋彎曲時疼，膝蓋用力就痛，做了深蹲這種非常痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨詢的問題是坐著的姿勢，膝蓋彎曲的時候會疼痛。用力的時候也會疼痛。深蹲的時候也會疼痛。癥狀出現(xiàn)幾個月了，平時鍛煉比較多。暑期靜養(yǎng)沒有改善。
      指導意見：
      根據(jù)你的問題描述這樣的情況表現(xiàn)。請問是具體是左側(cè)還是右側(cè)的膝關節(jié)？用手按壓能不能找具體痛點？有沒有腫脹外表看