骨質(zhì)疏松可以吃蘿卜嗎

保密 | 0個月 2021-08-31 21:34:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松可以吃蘿卜嗎

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劉永祥煙臺市煙臺山醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動醫(yī)學(xué)。幫助網(wǎng)友：17986

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2021-08-31 21:41:58 我要投訴

骨質(zhì)疏松可以吃紅蘿卜，紅蘿卜的營養(yǎng)成分有增加人體免疫功能，還有潤腸通便，抗癌等作用，骨質(zhì)疏松還可以通過食用含鈣豐富的食物進(jìn)行補(bǔ)充。要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鈣質(zhì)和維生素D的補(bǔ)充。能夠?qū)︻A(yù)防骨質(zhì)疏松起到很好的幫助作用。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>