長跑可以降低眼睛近視嗎？

      你好，適當(dāng)?shù)拈L跑對身體是有一定好處的，對緩解視疲勞也會有一定的幫助，建議如果想要預(yù)防近視加重的話，在日常可以適當(dāng)?shù)淖龅絼谝萁Y(jié)合，可以增加一些運動的時間，合理的鍛煉身體，避免長時間的接觸電子產(chǎn)品！

      長跑的話并不可以降低眼睛近視，兩者之間并沒有什么直接的聯(lián)系，自己經(jīng)常玩手機或者是對著電腦的話，建議可以適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢蛲饪匆恍┚G植的話有緩解疲勞的作用。