靜不下心來，導致我聽不進去課也聽不進去別人說的話

      病情分析：
      你描述自己靜不下心來，腦子里始終在想別的東西，這導致你無法像您期待的那樣全身心的投入，于是影響了聽課，對別人說的話也不太能聽進去
      指導意見：
      首先我們要明確，我們?nèi)说哪X子就是一個很會胡思亂想的物體，還要我們要知道我們所說的全身心投入，大多數(shù)時候是一種比較理想的狀態(tài)，除非我們進入所謂的心理狀態(tài)，否則大部分人的表現(xiàn)在大多數(shù)時候都是用大多數(shù)的時間精力注意力來關注一件事情，還留有一小部分的注意力，在關注著其他的周圍的環(huán)境和事情。如果我們一直拿很理想的那個挺高的標準來要求自己的話，您就會對自己不能全身心投入那個狀態(tài)，變得特別關注，這樣的就會導致說你越關注大腦越來越近，反而越能發(fā)現(xiàn)自己不投入的情況，然后進入一個惡性循環(huán)，建議您改變關注點，每天每個時候，每個場景下都可以來關注，哎，這個時候我有80%在投入，我有75%在投入，這就已經(jīng)很不錯了

      病情分析：
      17歲男生靜不下心來，聽不進課去，也聽不見別人說話，腦子里始終在想東西，完全不能做到全身心的投入，讓自己很是不開心，希望能夠得到有效的幫助
      指導意見：
      可以感受到青春期男孩內(nèi)心的疑惑，出現(xiàn)這樣的情況，誘發(fā)的因素可能有許多，但其中有睡眠狀況是否影響其次，近期的生活學習壓力也在干擾著，因此建議每天增加15分鐘左右的有氧健身鍛煉，其次，接受系統(tǒng)的心理輔導訓練

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解。你現(xiàn)在出現(xiàn)的主要癥狀就是靜不下心來，不能集中精力聽課。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在應該是高中學生了，那么學習壓力是很大的，而且你可能是個急脾氣的孩子，而且剛剛開學，可能心思還沒有完全收回來，所以聽課狀態(tài)不佳，不急，你這樣知道努力學習的孩子很快會調(diào)整好的，如果有什么事情可以說出來，這里幫助你解決。
      以上是對“靜不下心來，導致我聽不進去課也聽不進去別人說的話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，上課聽不進去課，不知道你都在想什么？一個人上課聽不進去課學習不進去，這都不可怕，只要他有自己的努力方向，下點決心去做就可以了。
      指導意見：
      讓你慢慢長大，要學會為自己負責任，將來首先得養(yǎng)活自己，接著才能回報父母，感恩社會，聽不進去課就聽不進去唄，下定決心去學習技術，去勞動也不丟人的，但不要叫苦不要后悔，認定什么就去做吧！在那里想1萬次都不如做一次！