偏瘦女孩怎么練蜜桃臀
女 | 20歲 2021-08-30 16:30:57
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我是一個(gè)偏瘦型身材的女孩，也沒有蜜桃臀，顯得很不美觀，聽說可以練出來，想知道偏瘦女孩怎么練蜜桃臀？
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2021-08-31 09:15:06 我要投訴
你好，根據(jù)您的敘述，身體局部外觀的生長(zhǎng)發(fā)育，大部分都與遺傳以及營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)等多種因素有關(guān)，一般不需要特殊處理，如果自覺臀部的外形影響美觀，可以考慮就診專業(yè)的塑形機(jī)構(gòu)，在教練的指導(dǎo)下有針對(duì)性的進(jìn)行形體訓(xùn)練，起到改善局部外觀的作用，同時(shí)適量多進(jìn)食，富含有蛋白質(zhì)的食物。
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