針對于骨質疏松的患者,在生活上需要進行自我的調節(jié),適當的運動進行瑜伽鍛煉,或者是游泳,多曬太陽補充鈣劑以及加強營養(yǎng),包括維生素d以及碳酸鈣等
骨質疏松癥是臨床上比較常見的骨關節(jié)退變性疾病,一般見于中老年人及的婦女絕經期,臨床表現為全身多處疼痛,由于腰背疼痛為主,治療的話,一般需要適當的運動,多曬太陽,多吃高鈣的食物,比如小魚小蝦,高牛奶,配合阿法骨化醇及磷酸鹽類的藥物治療
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現。
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